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                                          燕麥配什么好吃

                                          作者:大河網 來源:未知 時間:2021-05-30 閱讀: 字體:

                                          燕麥具有很高的營養價值。下面,我們來看看燕麥配什么好吃吧。

                                          【1】

                                          雜糧粥
                                          在沖泡燕麥的時候,可以再加入一些黑豆、紅豆等雜糧粥,具有補血、養顏的作用。

                                          【2】

                                          芝麻
                                          在沖泡燕麥的時候,也可以往燕麥中加入一些芝麻,能夠使燕麥更具有香味,口感更好。

                                          【3】

                                          紅棗
                                          紅棗具有補血的作用,也可以往燕麥中加入適量的紅棗,具有補血的作用。

                                          【4】

                                          杏仁
                                          也可以往燕麥中放入適量的杏仁,不僅吃起來方便,而且營養價值高,在早上的時候吃燕麥配杏仁,能夠使口感更好。

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